Tibo InShape : discipline, sobriété et mariage sans champagne lors de son passage sur Quotidien

Suisse Romande

Profil et parcours

Premier youtubeur de France, Tibo InShape est connu pour ses contenus axés sur le fitness. Le 22 octobre 2025, il était invité sur le plateau de Quotidien pour évoquer son livre Derrière la lumière. Né Thibaud Delapart et âgé de 33 ans, il explique que c’est après une agression lorsqu’il était adolescent qu’il s’est tourné vers la musculation.

Discipline et mode de vie

Pour rester en forme, il affirme suivre une règle stricte et ne s’autorise ni alcool ni excès dans son quotidien. Interrogé sur d’éventuels écarts, il répond : « Non. Même le jour de mon mariage, je n’ai pas bu de champagne, pas d’alcool ».

Jour J et réaction de l’entourage

Pour faire plaisir à sa femme, la youtubeuse et animatrice Juju Fitcats, il a toutefois accepté de manger un petit morceau de gâteau. Le jour du mariage, il est resté éveillé jusqu’à 4 heures du matin, alors qu’il a l’habitude de se coucher vers 23 heures pour être en forme le lendemain. Sa femme était ravie et l’enthousiasme autour de la célébration était palpable: tout le monde l’a applaudi et aucun invité ne voulait quitter la piste de danse tant que l’époux ne s’était pas couché.